Yoga mamma e bambino
3 Settembre 2019
Un programma di yoga creato appositamente per allenarsi in compagnia del proprio bebè, coinvolgendolo attivamente fin da piccolissimo (anche a poche settimane).
Gli esercizi proposti aiutano la mamma a correggere errori posturali spesso dovuti alla variazione dell’assetto del corpo durante la gravidanza e alla mancanza di una adeguata muscolatura addominale.